|
Яблочный уксус. Развести в стакане воды комнатной температуры 3 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда. Полоскать горло этим раствором 3 раза в день, перед каждой процедурой готовить свежий.
Чеснок. 3 измельченных зубчика залить стаканом кипятка, настоять час, процедить и делать полоскания.
Редька (сок). Стакан сока редьки разбавить в половине стакана воды, процедить. Полоскать горло.
Мед. 1 ст. ложка меда на стакан теплой воды, полоскать горло.
Хрен (корень). 1 ч. ложку протертого хрена развести в 3 ст. ложках воды, размешать. Полоскать горло.
Чайный гриб (настой) - регулярно полоскать горло.
Каланхоэ (лист): сок смешать пополам с водой и полоскать горло несколько раз в день.
Лук (шелуха). 1,5 ст. ложки измельченной шелухи залить 0,5 л кипятка, прокипятить 1-2 минуты, настоять 4 часа, поцедить. Использовать для полосканий.
Родиола розовая (аптечная настойка корня). 1 ст. ложку настойки на стакан горячей воды. Полоскать горло этим раствором непрерывно 10-15 минут, затем отдохнуть и повторить снова (одно из самых эффективных средств).
Липа (цвет). Полоскать горло отваром, добавив в него 5 г пищевой соды.
Подорожник (лист). Каждый час полоскать горло соком или отваром. На стакан кипятка положить 2 ст. ложки измельченных листьев, настоять 30 минут. Для улучшения вкуса добавить мед.
Свекла (сок). Стакан свежего сока смешать с 1 ст. ложкой уксуса (не кислоты!). Этим раствором полоскать горло.
Ива (кора) - отваром полоскать горло.
Зверобой и чабрец (травы), сосна (почки), мята (листья) - в равных пропорциях. Взять по 1 ст. ложке каждого компонента, смешать, залить стаканом кипятка, настаивать час. Полоскать горло.
Ромашка (цветки) - 3 части, липа (цвет) - 2 части. 2 ст. ложки на стакан кипятка, настоять полчаса. Полоскать полученным настоем горло 3-4 раза в день.
|