|
Взять 2 ст. ложки смеси, состоящей из 2 частей цветков липы сердцевидной и 3 частей коры ивы белой, или козьей, или плакучей, залить стаканом кипящей воды, настаивать 20-30 минут, затем процедить. Настоем нужно полоскать горло несколько раз в день - чем чаще, тем лучше.
Смешать 1 часть цветков липы и 2 части измельченной (например, в кофемолке) коры дуба обыкновенного, приготовить настой и применять по описанному выше рецепту.
Взять 35 г листьев шалфея лекарственного, 35 г цветков бузины черной и 30 г корня алтея лекарственного, приготовить настой и полоскать им горло (раствор должен быть обязательно таким горячим, как только может терпеть горло) - замечательное смягчающее средство, снимает воспаление слизистых оболочек и, возможно, убережет вас от изнурительного кашля.
2 ст. ложки смеси, состоящей из 1 части корня алтея лекарственного, 4 частей травы душицы и 6 частей измельченной коры дуба, залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, затем процедить и полоскать горло несколько раз в день. Настой должен быть горячим, но не обжигающим.
1 ст. ложку смеси, состоящей из равных частей шалфея лекарственного, коры дуба, мальвы лесной и цветков бузины черной, залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, часто полоскать этим настоем горло.
1 ст. ложку смеси, состоящей из 1 части корневищ аира болотного, 2 частей корней алтея, 2 частей цветков ромашки, 2 частей травы донника и 3 частей льняного семени, залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Горло нужно полоскать теплым настоем несколько раз в день.
Восточный метод лечения. Многие из вас знают, что на пальцах рук есть много активных точек, которые воздействуют на определенные органы и части тела. При заболевании горла нужно взять два стакана с водой. В одном вода максимально горячая, которую вы только сможете вытерпеть, в другом - холодная. Теперь опустите большие пальцы обеих рук в стаканы и подержите их там некоторое время, хотя бы минут 5. Одно уточнение: если горло больше болит с одной из сторон, то руку этой стороны следует опускать в холодную воду. При этом можно применять выбранные вами или назначенные лечащим врачом лекарственные средства - действие лекарств многократно усиливается.
Всем знакомая душица - давно известно, что она помогает при простудных заболеваниях. Но можно усилить ее лечебное воздействие. Для этого нужно душицу заварить в молоке: в стакан кипящего молока добавляется 1 ст. ложка сушеной душицы. Снять с огня, настаивать минут 5. Пить, пока настой теплый. Средство помогает даже при сильной заложенности носоглотки мокротой, отходить она будет гораздо легче.
Если пропал голос - поможет простое закаливающее средство. Возможно, для некоторых оно будет неожиданным. Что же делать, если у вас пропал голос, а вам предстоит важная встреча или нужно выступать, говорить петь? Нужно набрать в рот холодной воды и тщательно прополоскать рот, десны, верхнее и нижнее нёбо. Внимание! Нельзя запрокидывать голову и полоскать холодной водой горло! Напротив, голову нужно слегка опустить и полоскать только рот. И вы почувствуете, как от этого освежающего полоскания начнет согреваться полость рта и тепло пойдет в область горла. Эту процедуру нужно делать 4-5 раз в день.
Очень простой рецепт - пить на ночь подогретое пиво. Не очень вкусно, зато полезно и эффективно. Лечит горло, смягчает кашель, восстанавливает голос. Можно приготовить кисель из овсяной крупы - он успокоит воспалительные процессы в горле: крупу запаривают кипятком на 3-4 часа в обычной пропорции (как при приготовлении каши), а затем слитую жидкость варят до тех пор, пока она не станет киселеобразной.
Овсяный отвар, кстати, применяют при желчных камнях и при всех болезнях, связанных с плохой работой печени, а также в незапущенных случаях аллергических заболеваний (ослабляет зуд, улучшает общее состояние).
Существует один оригинальный рецепт избавления от неприятных ощущений в горле, которые появляются обычно в теплую погоду у людей, страдающих заболеваниями легких, склонных к бронхиальной астме. Это, может быть, слишком простой и даже смешной совет, но попробуйте такой действенный и приятный способ лечения. Попробуйте... петь. Вначале будет непривычно и тяжело, но через какое-то время вы так запоете, что забудете о неприятных ощущениях в горле, и симптомы болезни полностью пропадут.
|
